カルシウムと聞くと、連想するのは「カルシウム=骨」を思い浮かべますよね。
それは、間違えではないのですが・・・。
たしかに、カルシウムのもっとも大きな仕事は「骨を強くする」こと。体内の99%は、骨や歯に蓄えられています。
カルシウムが骨を強くしてくれるからこそ、私たちは走ったり跳んだりできます。まっすぐ立つことやいろんな動作も出来ます。
そして、骨のおかげで大切な内臓を守ることが出来ています。
これだけでも、カルシウムの大切さが分かりますね。
普段からカルシウムを摂るように気をつけたいですね。
では「残り1%」は、何に使われているのでしょうか?
それは、次にお話します。
当院へのアクセス情報
住所 | 〒923-09658 石川県小松市串町東118 エストビル1F(コインランドリー しゃぼんの向かい) |
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予約 | 完全予約制とさせていただいております。
当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
電話 | 0761-58-1708 |
立地 | 小松製作所粟津工場、串東口バス停前 |
